白醋加蜂蜜能减肥有效吗

您好,是可以减肥的,短期内是没有问题的,不会对健康造成影响的,您还可以试一试饮食减肥早饭：玉米粥,黄瓜,煮鸡蛋,全麦面包,一个香蕉；

午饭：米饭,土豆丝（营养多,且含脂量仅为0.1%）,菠菜等蔬菜,可以吃少量瘦肉；晚饭：少量米饭,蔬菜,一个苹果,睡前三小时不吃东西.注意控制饮食量,要和加强体质锻炼一起才会有效果,一定要多运动才可以的。