健康指导：您好。根据您的描述，吃过饭有半小时胃就感觉凉的情况，这有可能是由于胃寒引起的。平时应该多吃些健脾胃的食物比如山药等，同时更要注意饮食，一日三餐要定时定量，忌生冷腥辛辣刺激食物，多吃温性的食物。
戒烟戒酒，养成良好的生活习惯
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