你好。就是在饮食要注意清淡，多吃蔬菜水果，多喝白开水，为孩子补充充足的水分。让孩子少吃零食，油腻、辛辣的食物尤其少吃，为上火饮食禁忌。
多吃蔬菜，水果，蜂蜜纤维素多的食物能缓解，养成定期排便的习惯，还有平时多喝水。
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