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总是在剧烈运动后感觉腰特别酸这种

总是在剧烈运动后感觉腰特别酸这种总是在剧烈运动后感觉腰特别酸这种状况已经五六年了而且最近在特别剧烈运动后有时会大腿外侧会感觉有点麻

提问时间：2020-05-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，这个情况，是腰肌劳损，肾虚的情况，与缺乏体育锻炼，劳累等有关系，可以按摩，理疗治疗，多喝水清淡饮食，应用六味地黄丸治疗一下，平时注意体育锻炼等，希望我的回答你满意，给个评价，谢谢

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