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问患者提问

长跑前应该吃什么呢。

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：长跑前吃什么，心里的恐惧该怎么消除呢，有没有什么食物可以提高成绩，或什么食物含有兴奋剂之类的东西:

提问时间：2020-05-27

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好，通过你的描述，患者主要症状是长跑你好，这种情况主要建议还是要积极服用蛋白质增加能力代谢即可

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