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我163厘米55千克怎样减肥

提问时间：2020-09-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，根据您的体重和身高来看，不属于肥胖的患者，但是可以通过运动来改善形体,对于您这个情况，建议减少脂肪高的食物摄入，再就是应该多运动

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