你的情况,还是胃虚寒的原因,根本的还是要继续治疗,运用生姜,厚朴,木香,干姜,香附等温胃理气散寒。平常吃的东西里,以偏温性,能行气类食物为好,避免寒凉和不易消化的。
指导意见:蔬菜,水果中,苦瓜、南瓜性寒,最好不要服用,萝卜行气消胀,和生姜配合很好。水果西瓜凉吃都是都对脾胃不利,可选择蒸熟热吃。
其中,苹果寒热不明显,不要太凉吃就好。梨,西瓜,都是凉性的,避免。桃子吃了涨肚,也避免。肉类,羊肉暖胃,有好处。
猪肉性寒,避免。调料生蒜刺激胃,避免。炒熟则无妨。桂皮,良姜,丁香,山奈,大料等各种调味品,都是辛温暖胃的,吃了有好处。
豆类不好消化,产气,最好避免。豆腐,坚果都不易消化,少量食用无妨,别多吃。医生询问
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