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您好请问青少年有白头发，吃什么可以变黑，不过我一直不吃肉，这关系大吗

您好请问青少年有白头发，吃什么可以变黑。不过我一直不吃肉，这关系大吗

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，建议找中医辨证用中药治疗。可吃些补肾益髓的中药。多吃黑芝麻、核桃、黑大豆、何首乌、枸杞、蔬菜水果。

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