宫寒可不可以吃草莓

宫寒可以吃草莓。宫寒可以吃草莓。含有丰富的维生素C和各种维生素，和水分，矿物质等微量元素，其维生素C的含量是非常高的，对机体有很高的美白抗氧化等补益功效，还有有软化血管的功效，营养价值比较高。

一般建议患者日常饮食应增加粗纤维食物的摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果及适量的肉类。