病情分析：大便不成形的原因主要是脾虚，大便不成形属于功能性症状，多数不能检查出明显病因，大便不成形也可能与药物，情绪紧张，食物不耐受等原因造成。
意见建议：注意保暖，少食寒凉及不易消化的食品，适当运动，按时休息、用餐，适当锻炼身体增强体质。多食热性食物。
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