宫腔镜取胚术后恢复这需要一个月左右的时间。下体少量的出血，这跟子宫收缩缓慢，以及宫腔内感染会有一定的关系，而对于月经会在术后一个月左右来。
平时一定要注意不要吃辛辣刺激的食物，凉的食物，少吃油腻的食物，清淡饮食。不要熬夜。
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