月经来一点全是黑颜色

你说的情况主要是考虑存在宫寒受凉的可能性引起的症状，对于这样的问题需要积极的去医院的中医妇科检查看看，可以使用调经白带丸治疗，它可以忌食生冷、粗糙、坚硬、肥腻、煎炸、腌制、过酸、过咸、过甜的食物。

少食辛辣、热性的食物，清淡饮食，心情保持愉快。希望我的建议可以帮到您，祝身体健康！