指导意见:腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿、粘连、无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛,建议你采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨、活血化瘀、消肿止痛的功效,日常生活中应当注意劳逸结合、姿势正确、避免久站久坐、宜选用硬板床、保持脊柱生理弯曲。
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