头疼不住怎么办啊

您好，针对您的头痛，给您以下建议。我觉得您的头痛可能是由于精神方面的紧张或者焦虑引起的，您可以适当的锻炼，联系瑜伽等，或者头缠毛巾；

疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。诱发头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。