问题分析：症状考虑是淋巴结肿大引起的。表浅淋巴结很小，可游动，当发炎后会肿大，伴有疼痛感。意见建议：保持良好的心态，稳定的情绪，拥有健康的饮食习惯，平时多吃水果蔬菜等，提高自我免疫力。
远离烟雾、酒精、药物、辐射等。祝好！
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