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睡觉又打呼噜又磨牙还说梦话我这是怎么了?

晚上睡觉总磨牙打呼噜睡觉,还说梦话,给同宿舍的人吓个够呛,我也想治,就是不知道怎么治,有什么办法治疗么?
提问时间:2020-05-20
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你这样应和睡眠不好,心脾虚,消化的异常,胃火旺等有关系,应注意缓和紧张的心情指导意见可以适当的多喝汤忌辛辣,吃一些多吃水果,可以用黄连清胃丸,归脾丸等,喝一些蜂蜜水晚上绝对少吃饭

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