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早上吃一个煮鸡蛋可以降低或吸收

早上吃一个煮鸡蛋可以降低或吸收一天的热量吗

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好，每天早餐吃一个鸡蛋能降低午餐以及一整天热量摄入，起到控制体重作用。每天一个鸡蛋有诸多好处。希望我的回答对您有所帮助！

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