问题分析：你好。你的情况属于关节退形性病变，大多现骨质疏松有关，是骨性关节炎的一种。意见建议：对于你的情况可以采用热敷、烤电、按摩、针灸、关节腔内注射玻璃酸钠等方法治疗。
要清淡饮食，减少关节的活动，尽量减少上下楼梯。
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