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刮痧能瘦小腿肌肉吗

我感觉我的小腿很肥，听说刮痧可以减，这个刮痧真的能瘦小腿肌肉吗，有没有什么好的方法吗？

提问时间：2020-04-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是不成立的，因为刮痧不能够减小腿的肌肉，刮痧的主要作用是活血化瘀，驱邪排毒的作用，舒筋活络的，因此被广泛的应用于临床，但是每个人的发育不一样，小腿肌肉比较发达，有可能导致肌肉更进一步的发展，所以是不能使用这个方法的，可以通过按摩，还有运动来缓解。

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