牙痛一直不好怎么办?

牙痛是一种常见疾病。其表现为：牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。牙痛大多由牙龈炎和牙周炎、龋齿(蛀牙)或折裂牙而导致牙髓(牙神经)感染所引起的。中医认为牙痛是由于外感风邪、胃火炽盛、肾虚火旺、虫蚀牙齿等原因所致。牙龈炎是常见的牙周组织疾病。是由于不注意口腔卫生，牙齿受到牙齿周围食物残渣、细菌等物结成的软质的牙垢和硬质的牙石所致的长期刺激，及不正确的刷牙习惯，维生素缺乏等原因所造成。

1)注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯

(2)发现蛀牙，及时治疗

(3)睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物

(4)宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卜等

(5)忌酒及热性动火食品

(6)脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静

(7)保持大便通畅，勿使粪毒上攻。以上是对“牙痛一直不好怎么办?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！