你好，这种情况一般的情况是有腰椎疾病、劳损的情况常见的。往往是和长期一个姿势的情况引起的。指导意见这种情况一般的情况往往是可以采用中药、按摩、针灸、理疗等治疗的或配合外用药物的治疗的。
这种情况需要注意保养。不要劳累着凉。
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