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我想问一下，这个青少年脑后白发

我想问一下，这个青少年脑后白发多，是不是跟肾气不有关了？

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好中医理论上来说，脱发和白发都是由于肾气不足所导致的，建议您平时可以，多食用一些补肾的食品，黑色食物具有补肾的效果，黑豆黑米黑芝麻黑木耳都是有非常好的补肾效果，平常注意多吃一些，还有就是多进行一些体育运动，可以喝一些乌发丸

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