母乳挤出后夏天常温下可以保质多长时间

常温下一般可以保存3小时，但是夏天还是建议储存在冰箱的冷藏格里，放一周还是没问题的。先将宝宝一次喝奶所需的量装入集乳袋内，放凉后置于冰箱保存。

存储母乳的容器一般选择消毒后干燥的塑料制品，母乳不要装的太满或把盖子拧的很紧，储存时记得在容器表面贴上时间，以免忘记或记错。

装了母乳的容器应避免放在冰箱门上，以免冰箱门温度不稳定，乳汁容易变质。可将母乳袋用保鲜膜包好，放在独立的保鲜盒或密封袋内，再放入冷冻柜，可避免受到其他食物影响，破坏乳汁的新鲜度。

储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。如果母乳放到冷冻格里，则可以保存2周，冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。

不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后应轻轻摇晃，让乳汁及脂肪混合均匀，倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。

解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。集乳瓶使用后应清洁消毒，以免奶垢残留滋生细菌。