你好，患者经常出现过分担心、紧张害怕，但紧张害怕常常没有明确的对象和内容。焦虑是最常见的一种情绪状态，比如快考试了，如果你觉得自己没复习好，就会紧张担心，这就是焦虑。
这时，通常会抓紧时间复习应考，积极去做能减轻焦虑的事情。
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