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孕妇如何祛除湿气

我现在在怀孕期间，但是湿气很严重，请问孕妇应该如何祛除湿气？

提问时间：2020-05-30

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

每天在空气比较清新的环境里散散步，加速孕妇体内的新陈代谢，自然达到除湿效果，改善居住环境远离潮气，远离过咸食物孕妇，尽可能清淡饮，保证充足睡眠养好精神，每晚用艾叶熬水泡脚，这都有助于孕妇祛除湿气。

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