宝宝在睡觉前哭闹不安撕心裂肺的哭

白天哭时，抱起喂奶。让孩子白天醒得多，夜间不打扰睡眠，并形成昼夜规律。但不可做得过分(如白天不让孩子睡觉。一个太疲倦或白天过于兴奋的孩子，晚上会更加睡不好。

试着限制白天的睡眠时间不要过长，以一次不超过3小时为好。弄醒孩子的办法多种多样：打开衣被换尿布、触摸皮肤、挠脚心、抱起说话等等。