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肾结石的自我护理

我今年36岁了，最近老是剧烈的腰腹疼痛，去医院检查说是肾结石，且肾结石目前还不大，我不知道生活中药怎么护理才能缓解症状想得到怎样的帮助：肾结石怎样自我护理

提问时间：2021-03-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好肾结石的自我护理要点，出现恶心呕吐者应及时就诊，按医嘱补液，注意电解质平衡。多饮水，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。
3.增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。希望对你有帮助。

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