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问患者提问

睡前唱歌会造成失眠吗？

尤其是一些兴奋的歌曲比如周杰伦的，会造成失眠吗？睡前唱歌会造成失眠吗？

提问时间：2020-05-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡前唱歌不会造成失眠。不会失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。
指导建议：平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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