心血管疾病可以吃水果。营养要均衡,饮食结构搭配合理,宜清淡饮食,宜多吃富含维生素和钙的食物,宜吃营养丰富的食物,多吃蔬菜水果。
少食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。同时增强适度的体育运动,以增强体质。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇、补充维生素等保健作用。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号