问患者提问

后脑勺两侧有较多白发少白头

后脑勺两侧夹杂着些许白发，较多。每次中午午睡时都睡不着，晚上睡觉还好。发病时间:长白发从开始到现在已经有4年了，开始只是几根后来越来越多，当时学习压力有点大。希望医生给我解答下，我这情况在日常生活中有什么需要注意的？还有，有什么好的食疗或其他的好方法吗？非常谢谢！

提问时间：2020-03-21

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

白发目前病因不是很清楚的，少年白发可能与遗传、维生素缺乏有关的,作息时间不规律，学习工作压力过大也可能是加重的原因之一，目前也没有确切办法治疗指导意见目前可以口服精乌颗粒治疗,同时多吃黑芝麻可能有效的，尽量按时作息，不要有太大的思想压力，多吃蔬菜水果。

相关问题