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黑眼圈犯青怎么办

我刚刚踏入社会没几年，有一份收入不低的工作，工作挺轻松的就是经常需要加班，有事需要加班到凌晨，由于睡眠不好，我有了一圈厚厚的黑眼圈，最近我发现黑眼圈有点发青，我有点单心，是不是身体出了问题。黑眼圈犯青怎么办？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有可能是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老等原因造成的，肾虚也会选成黑眼圈。建议到当地医院请中医进行辨证治疗。
可以做眼部的按摩，饮食上可以多吃一些芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物，能够有助于消除黑眼圈。

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