左侧腰部有一梭形的包块，不痛不痒，但曾经发过一次炎

问题分析：您好！从您描述的症状看考虑可能是皮脂腺囊肿，以前出现过感染。皮脂腺囊肿是指因皮脂腺导管阻塞后，腺体内因皮脂腺聚积而形成囊肿，在局部摩擦、挤压、卫生不好等情况下很容易出现感染。

目前没有炎症情况可考虑手术治疗。意见建议：注意患处卫生，不要经常刺激患处，以免出现化脓感染，限期手术治疗。术后预防感染。