高血压患者秋天吃什么好

您好，高血压的病因除了遗传因素外，还与我们的工作生活习惯如思虑过度，过度劳累、精神紧张，饮食导致肥胖等而引起的肝气郁滞、肝火过旺等有关。

您好，秋季干燥，要根据自己的情况选择一些既润燥疏肝又降压的食物如洋葱、冬瓜、藕、土豆、茄子、木耳、柚子、山楂、梨子、苹果等，还要适当吃些肉类，以鱼、虾为主，补充营养，增强体质。

希望能帮到您