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喝钙片跟喝骨头汤哪个效果好

孕期喝钙片跟喝骨头汤哪个效果好，抽筋，昨天突然抽的，怎么办想得到的帮助：抽筋

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况建议日常饮食多喝牛奶；骨头汤，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用钙片等

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