是可以吃虾的，平时可以吃含糖低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子、西红柿；多吃含钙的食物，如虾皮、海带、排骨、黄豆、牛奶等；
富含硒的食物，如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等，可以降低血糖。
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