病情分析：您好，豆浆属于高蛋白、低脂肪饮料，不会直接引起发胖。指导意见：但如果豆浆里加糖，经常饮用的话则会引起增胖。
因此建议您今后喝无糖豆浆。另外您的体重已经偏胖，建议平时低脂、低糖、少油、少主食、多蔬菜饮食，应加强每天的运动，祝您生活愉快！
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