临床上孕妇腰酸背痛的缓解方法：
1、使用专用怀孕腰带，在孕妇腹部扎根带子或专用怀孕腰带，用以支撑孕妇腰部，从而缓解疼痛。
2、保持正确站立姿势，正确的站立姿势是两腿微分，后背伸直，挺胸，收下颌。站起、坐下不要过快，孕妇最好手上要有扶着的助力物体。
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