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困倦乏力该吃复方阿胶浆吗？

28岁，上班族，好一阵子上班都力不从心，困倦乏力，晚上又睡不好，是什么原因？想得到的帮助：有朋友推荐吃复方阿胶浆，说可以改善亚健康，抗疲劳，该吃吗？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，困倦乏力多是气血虚引起的，阿胶浆有补气血的作用，可以服用调理的。平时可以多吃点补气血的食物如大枣，桂圆等，适当多活动锻炼身体，也可配合吃点归脾丸。
以上是对“困倦乏力该吃复方阿胶浆吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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