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产后抑郁吃什么可以治疗

朋友生完宝宝之后就变了很多，去医院检查说是产后抑郁，请问这个病吃什么可以治疗？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

产后抑郁可以先去当地正规医院进行检查治疗，饮食上可以多吃深海鱼，另外多吃香蕉，香蕉中含有一种称为生物硷的物质，可以振奋人的精神和提高信心，而且香蕉是色胺酸和维生素B6的来源，这些都可帮助大脑制造血清素。

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