月经来后，血很少黑的，时间又长

问题分析：你好，月经淋漓不尽的原因很多，如生殖道的一些慢性的炎症,如盆腔炎,子宫内膜炎,子宫肌瘤,慢性的宫颈炎等,内分泌不调，贫血，子宫内膜薄和子宫内膜病变也可能引起月经量少。

经色黑是气滞血淤,经血在宫内淤积时间长所致意见建议：建议去医院检查性激素六项及B超。明确病因后再对症治疗。平时应多吃瘦肉、豆质品，多吃绿色蔬菜水果，不要节食，多运动，增强体质。