问患者提问

腰痛一年多了怎么办

我我已经做了十多年的农民工了，每天都在搬砖，搞建材，感觉也很累，最近感觉腰疼的特别厉害，该怎么办？

提问时间：2020-01-26

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰痛一年多，主要是因为平时老是弯腰搬东西，导致局部的一些腰肌劳损，少数还可能会出现一些腰椎间盘突出，平时可以选择做一下推拿或者理疗，也可以外用通络止痛的膏药，饮食上不要吃辛辣生冷的食物，多吃水果蔬菜。

相关问题