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侧着睡第二天手脚酸痛

侧着睡第二天手脚酸痛，经常这样总是觉得手脚无力起床都很吃力。

提问时间：2021-11-16

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：你好，根据你的描述，你的这种情况属于睡眠时压迫导致局部乳酸堆积而出现的酸痛感。指导意见：建议你床铺柔软舒适，改善不良睡眠姿势。
积极进行体育锻炼，增加营养，增强体质。以上是对“侧着睡第二天手脚酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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