吃维生素C咀嚼片有什么好处？

指导意见：你好，吃维生素C咀嚼片，可以促进骨胶原的生物合成。利于组织创伤口的更快愈合,促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命改善铁、钙和叶酸的利用。

改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病。促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血，防止关节痛、腰腿痛。但需要在医生的指导下服用，避免出现副作用。