用哪些方法可以治好腱鞘炎？

你好，根据你的描述，我分析你不是腱鞘炎，而是因为拉伤引起的疼痛你好！你的拉伤已经过去24小时了，建议你可以每天做二次湿热敷，带局部皮肤干燥后，用云南白药喷雾剂局部喷雾。

口服云南白药胶囊。一天三次，一次两粒。尽量少活动，暂时停止家务劳动。以上是对“用哪些方法可以治好腱鞘炎”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！