有时候感觉头皮很疼，睡觉时不敢挨枕头

头疼的原因非常多,感冒发热,五官有毛病,血压异常,贫血,便秘等都会引起头疼.建议您去医院做CT检查确诊后在治疗指导意见缓解头疼的方法

1.冰袋冷敷将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位.

2.按摩头部对头部进行力度适中的按摩,是缓解头疼的有效方法.太阳穴是头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。