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晚上总是很晚才能睡着是怎么回事？

晚上总是很晚才能睡着是怎么回事？晚上总是很晚才能睡着是怎么回事？:

提问时间：2020-09-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好！你这可能与生活习惯及工作压力有关。建议你定期运动睡觉前泡泡脚有助于睡眠

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