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减肥吃饭前和吃饭后一样重，怎么回事？

最近，我觉得自己有点胖，就采取了节食的减肥方法，已经坚持了好一段时间了，刚刚很奇怪，吃饭前和吃饭后一样重，怎么回事？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

人体中水占了主要的成分，你在饭后是不是有过上厕所的行为，这也会导致体重的下降的。还有你本来就是出于节食阶段，估计吃的也是很少的，你身体内的水分也是在蒸发的，加上体重计的灵敏度问题，饭前饭后一样重是正常的。

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