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我瞌睡多怎么回事能吃一点力气都没有

我瞌睡多'怎么回事'能吃一点力气都没有

提问时间：2020-03-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种情况多是脾胃不和，胃肠道蠕动慢引起血液都用去消化食物，导致精神萎靡，建议平时多运动，多吃易消化食物，少食多餐细嚼慢咽，配合按揉足三里穴胃脘穴天枢穴调理脾胃肠，配合归脾丸和补脾益肠丸治疗。

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