问患者提问

快要睡着时会突然醒来

健康咨询描述：晚上睡觉，快要睡着的时候，会感觉好像突然掉入了深渊，浑身一抖醒来想得到的帮助：有的说是平时压力大，或者说是精力过剩

提问时间：2021-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你这样应和劳累休息不足。神经性的紧张有关系。应注意合理多休息养气血很重要。保证睡眠指导意见：调养生活的习惯，可以吃一些蔬菜水果保证睡眠，可以吃一些蔬菜水果比较好的，应注意合理多休息，可以用知柏地黄丸，阿胶，复合维生素，

相关问题