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患者提问

慢走对心脏有好处吗?

提问时间:2020-03-03
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 慢走是一项最好的运动。能增强体质,促进血液流通、新陈代谢。在长期的锻炼中,不知不觉中为身体各器官送去了营养。

    主要功效:舒筋、活血强肌、消脂减重、增强微循环、提高心脏活力。

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